Śliwka

Śliwka


Nr produktu MZ67
Producent Pochodzenie naturalne
Status Domyślny
Wartość energetyczna (kcal)46
Indeks Glikemiczny39
Cholesterol (mg)0
Białko (g)0,6
Węglowodany (g)11,9
Tłuszcz (g)0,2
Błonnik (g)1,7
Woda (%)87,10
Beta-karoten (uq)295
Żelazo (mg)0,50
Wapń (mg)16
Sód (mg)2
Cukry (g)3,40
Mangan (mg)0,1
Fluor (mg)0
Miedź (mg)0,1
Selen (mcg)0,50
Cynk (mg)0,1
Fosfor (mg)20
Magnez (mg)10
Potas (mg)220
Witamina A (uq)35
Witamina B1 (tiamina, aneuryna) (mg)0,1
Witamina B2 (ryboflawina) (mg)0,04
Witamina B3 (niacyna)PP (mg)0,4
Witamina B5 (kwas pantotenowy)(mg)0,2
Witamina B6 (mg)0,1
Witamina B9 (folacyna, kwas foliowy)(uq)3
Witamina B12 (uq)0
Witamina C (mg)5
Witamina K (uq)10
Witamina D (uq)0
Witamina E (alfa-tokoferol) (mg)0,8
Witamina H (biotyna) (uq)0,3
Jod (uq)1
Dieta (doktor Dukan) Faza 1Zakazane
Dieta (doktor Dukan Faza 2)Zakazane w całej fazie

Śliwki mają wiele cennych właściwości:
-poprawiają apetyt
-Korzystnie działają na trawienie
-koją nerwy
-są cennymiprzeciwutleniaczami
-działają antynowotworowo
-zapobiegają miażdżycy