Poziomka

Poziomka


Nr produktu MZ73
Producent Pochodzenie naturalne
Status Domyślny
Wartość energetyczna (kcal)37
Indeks Glikemiczny36
Cholesterol (mg)0
Białko (g)0,8
Węglowodany (g)8,3
Tłuszcz (g)0,5
Błonnik (g)2
Beta-karoten (uq)14
Żelazo (mg)0,80
Wapń (mg)28
Sód (mg)1
Cukry (g)1,4
Mangan (mg)0,22
Fluor (mg)0
Miedź (mg)0,12
Selen (mcg)0,70
Cynk (mg)0,08
Fosfor (mg)27
Magnez (mg)10
Potas (mg)147
Witamina A (uq)2
Witamina B1 (tiamina, aneuryna) (mg)0,03
Witamina B2 (ryboflawina) (mg)0,07
Witamina B3 (niacyna)PP (mg)0,30
Witamina B5 (kwas pantotenowy)(mg)0,34
Witamina B6 (mg)0,05
Witamina B12 (uq)0
Witamina C (mg)60
Witamina K (uq)10
Witamina D (uq)0
Witamina E (alfa-tokoferol) (mg)0,2
Jod (uq)1
Dieta (doktor Dukan) Faza 1Zakazane
Dieta (doktor Dukan Faza 2)Zakazane w dni proteinowe (P)
Tolerowane w dni proteinowo-warzywne (PW)

Poziomki owocują w czerwcu i lipcu.Jest to malutki owoc,który ma bardzo delikatny kwaskowo-słodki smak.
Jego zaletą są również właściwości lecznicze, oto one:
-podnoszą odporność organizmu
-mają właściwości ściągające
-działają przeciwbiegunkowo,przeciwzapalnie
-mają właściwości moczopędne
-rozpuszczają płytkę nazębną
-działają przeciwkrwotocznie
-blokują wchłanianie cholesterolu