Śliwki suszone

Śliwki suszone


Nr produktu MZ292
Producent Pochodzenie naturalne
Status Domyślny
Wartość energetyczna (kcal)286
Indeks Glikemiczny29
Cholesterol (mg)0
Białko (g)3
Węglowodany (g)60,50
Tłuszcz (g)0,9
Błonnik (g)8,5
Woda (%)30
Beta-karoten (uq)402
Żelazo (mg)2,2
Wapń (mg)70
Sód (mg)10
Mangan (mg)0,5
Fluor (mg)4
Miedź (mg)0,5
Selen (mcg)0,3
Cynk (mg)0,4
Fosfor (mg)90
Magnez (mg)50
Potas (mg)1100
Witamina A (uq)35
Witamina B1 (tiamina, aneuryna) (mg)0,3
Witamina B2 (ryboflawina) (mg)0,2
Witamina B3 (niacyna)PP (mg)1,4
Witamina B5 (kwas pantotenowy)(mg)0,7
Witamina B6 (mg)0,2
Witamina B9 (folacyna, kwas foliowy)(uq)7,5
Witamina B12 (uq)0
Witamina C (mg)10
Witamina K (uq)50
Witamina D (uq)0
Witamina E (alfa-tokoferol) (mg)3,6
Witamina H (biotyna) (uq)0,8
Jod (uq)5
Dieta (doktor Dukan) Faza 1Zakazane
Dieta (doktor Dukan Faza 2)Zakazane w całej fazie

Śliwki są świetną przekąską dla wszystkich na diecie.Oto niektóre z ich właściwości:
-Usprawniają pracę układu pokarmowego
-Zapobiegają otyłości
-Chronią przed chorobami układu krążenia
-Obniżają poziom złego cholesterolu
-Redukują ryzyko osteoporozy
-Zapobiegają cukrzycy
-stabilizują poziom cukru we krwi
-zawierają sporo witamin i minerałów