Papryka habanero

Papryka habanero


Nr produktu MZ428
Producent Pochodzenie naturalne
Status Domyślny
Wartość energetyczna (kcal)33
Indeks Glikemiczny15
Cholesterol (mg)0
Białko (g)12
Węglowodany (g)32
Tłuszcz (g)17
Błonnik (g)24,9
Woda (%)87,1
Beta-karoten (uq)531
Żelazo (mg)7,8
Wapń (mg)148
Sód (mg)30
Mangan (mg)0,5
Fluor (mg)0,4
Miedź (mg)0,8
Selen (mcg)0,5
Cynk (mg)2,5
Fosfor (mg)293
Magnez (mg)153
Potas (mg)2015
Witamina A (uq)4165
Witamina B1 (tiamina, aneuryna) (mg)0,3
Witamina B2 (ryboflawina) (mg)1
Witamina B3 (niacyna)PP (mg)10,5
Witamina B5 (kwas pantotenowy)(mg)0
Witamina B6 (mg)0
Witamina B9 (folacyna, kwas foliowy)(uq)0
Witamina B12 (uq)0
Witamina C (mg)76
Witamina K (uq)0
Witamina D (uq)0
Witamina E (alfa-tokoferol) (mg)0
Witamina H (biotyna) (uq)0
Jod (uq)5
Dieta (doktor Dukan) Faza 1Zakazane
Dieta (doktor Dukan Faza 2)Dozwolone w dni proteinowo-warzywne (PW)

Papryka Habanero

Papryka Habanero to jedna z najostrzejszych odmian chili. Jej posmak jest ostro piekący, ale wyczuwalny jest też posmak owoców tropikalnych i orzeźwienia. Papryka habanero wyglądem przypomina małą dynię, która wystepuje w kolorze czerwonym, żółtym, pomarańczowym, a nawet białym. Idealnie nadaje się do wszelkich marynat, dań mięsnych i rybnych, świetnie zaostrza ich smak. Używana jest głównie do zup, gulaszy, sałatek, salsy, barbecue i steków.Wspaniale współgra też z owocami morza i pizzą. Pozostawia na języku niesamowitą ostrość, a zarazem świeżość.

To właśnie na bazie papryki habanero wyprodukowany został znany Nam sos Tabasco. Jest idealna dla osób odchudzających się,przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, dlatego warto użyć jej czasem jako dodatek do sosu czy jakiegoś dania. Nie musimy bać się o swoja linie, ponieważ papryka habanero jest niskokaloryczna. Paprykę habanero możemy kupić zarówno świeżą, jak i suszoną.

Ilośc kalorii w papryce habanero:

 Papryka habanero zawiera zaledwie 33 kalorie na 100 gram.

Gdzie kupić paprykę habanero?

Jeśli chodzi o dostępność habanero, możemy kupić ją w lepiej zaopatrzonych supermarketach, sklepach z żywnością z całego świata( world food) lub sklepach internetowych.

 

Właściwości papryki habanero:

  • wspomaga odchudzanie
  • dobrze wpływa na układ pokarmowy
  • działa antynowotworowo
  • przyspiesza przemianę materii
  • obniża poziom cholesterolu
  • rozgrzewa organizm
  • zaostrza apetyt
  • dobrze wpływa na słuch
  • bogate źródło witaminy C