Morela

Morela


Nr produktu MZ65
Producent Pochodzenie naturalne
Status Domyślny
Wartość energetyczna (kcal)49
Indeks Glikemiczny15
Cholesterol (mg)0
Białko (g)0,9
Węglowodany (g)9,9
Tłuszcz (g)0,1
Błonnik (g)2,1
Woda (%)84,88
Beta-karoten (uq)1118
Żelazo (mg)0,7
Wapń (mg)17
Sód (mg)2
Mangan (mg)0,3
Fluor (mg)0
Miedź (mg)0,1
Selen (mcg)0,1
Cynk (mg)0,1
Fosfor (mg)20
Magnez (mg)10
Potas (mg)300
Witamina A (uq)283
Witamina B1 (tiamina, aneuryna) (mg)0
Witamina B2 (ryboflawina) (mg)0,1
Witamina B3 (niacyna)PP (mg)0,8
Witamina B5 (kwas pantotenowy)(mg)0,3
Witamina B6 (mg)0,1
Witamina B9 (folacyna, kwas foliowy)(uq)4
Witamina B12 (uq)0
Witamina C (mg)9
Witamina K (uq)10
Witamina D (uq)0
Witamina E (alfa-tokoferol) (mg)0,5
Witamina H (biotyna) (uq)1
Jod (uq)0,5
Dieta (doktor Dukan) Faza 1Zakazane
Dieta (doktor Dukan Faza 2)Zakazane w całej fazie

Morele są nie tylko smaczne, ale ich właściwości sprzyjają zdrowiu:

-działają przeciwstarzeniowo

-zapobiegają nowotworom

-opóźniają procesy starzenia

-regulują ciśnienie krwi

-wspomagają pracę nerek

-zapobiegają anemii

-odkwaszają organizm

Są znakomite do jedzenia na surowo, jak również w przetworach np.dżemy, konfitury,galaretki, kompoty,likiery czy nalewki.