Makaron pszenny pełnoziarnisty

Makaron pszenny pełnoziarnisty
Nr produktu MZ830
Producent Pochodzenie naturalne
Status Domyślny
Wartość energetyczna (kcal)357
Indeks Glikemiczny50
Cholesterol (mg)0
Białko (g)15,2
Węglowodany (g)68
Tłuszcz (g)1,3
Błonnik (g)6,2
Beta-karoten (uq)0
Wapń (mg)20
Żelazo (mg)1,4
Sód (mg)0,01
Mangan (mg)0,7
Fluor (mg)0,1
Miedź (mg)0,2
Selen (mcg)0,5
Siarka (mg)1,2
Cynk (mg)1,6
Fosfor (mg)180
Magnez (mg)70
Potas (mg)150
Witamina A (uq)30
Witamina B1 (tiamina, aneuryna) (mg)0,2
Witamina B2 (ryboflawina) (mg)0,1
Witamina B3 (niacyna)PP (mg)0,2
Witamina B5 (kwas pantotenowy)(mg)0,3
Witamina B6 (mg)0,1
Witamina B9 (folacyna, kwas foliowy)(uq)10
Witamina B12 (uq)0
Witamina C (mg)0
Witamina K (uq)5
Witamina D (uq)0
Witamina E (alfa-tokoferol) (mg)0,2
Witamina H (biotyna) (uq)1
Jod (uq)0,6
Dieta (doktor Dukan) Faza 1Zakazane
Dieta (doktor Dukan Faza 2)Zakazane w całej fazie

Właściwości makaronu pełnoziarnistego:

-wysokie wartości odżywcze

-duża zawartość błonnika

-reguluje poziom cukru we krwi

-obniża poziom cholesterolu

-wspomaga odchudzanie

-dobrze wpływa na układ nerwowy

-wspomaga odporność