Karczoch

Karczoch


Nr produktu MZ163
Producent Pochodzenie naturalne
Status Domyślny
Wartość energetyczna (kcal)51
Indeks Glikemiczny20
Cholesterol (mg)0
Białko (g)2,5
Węglowodany (g)9
Tłuszcz (g)0,2
Błonnik (g)4
Woda (%)94
Beta-karoten (uq)0
Żelazo (mg)1,5
Wapń (mg)50
Sód (mg)45
Mangan (mg)0,4
Fluor (mg)0,1
Miedź (mg)0,3
Selen (mcg)0,2
Cynk (mg)0,1
Fosfor (mg)130
Magnez (mg)27
Potas (mg)350
Witamina A (uq)17
Witamina B1 (tiamina, aneuryna) (mg)0,1
Witamina B2 (ryboflawina) (mg)0
Witamina B3 (niacyna)PP (mg)1,3
Witamina B5 (kwas pantotenowy)(mg)0,3
Witamina B6 (mg)0,1
Witamina B9 (folacyna, kwas foliowy)(uq)30
Witamina B12 (uq)0
Witamina C (mg)8
Witamina K (uq)50
Witamina D (uq)0
Witamina E (alfa-tokoferol) (mg)0,2
Witamina H (biotyna) (uq)4,1
Jod (uq)4
Dieta (doktor Dukan) Faza 1Zakazane
Dieta (doktor Dukan Faza 2)Dozwolone w dni proteinowo-warzywne (PW)

Właściwości karczocha:

-reguluje układ trawienny

-wspomaga odchudzanie

-reguluje poziom cukru we krwi

-wspomaga system immunologiczny

-obniża poziom złego cholesterolu

-oczyszcza organizm z toksyn

-regeneruje wątrobę