Amarantus

Amarantus
Nr produktu MZ421
Producent Pochodzenie naturalne
Status Domyślny
Wartość energetyczna (kcal)378
Indeks Glikemiczny35
Cholesterol (mg)0
Białko (g)13,26
Węglowodany (g)66,62
Tłuszcz (g)7,15
Błonnik (g)6,5
Woda (%)11,39
Beta-karoten (uq)1
Żelazo (mg)7,56
Wapń (mg)154
Sód (mg)4
Mangan (mg)3,296
Fluor (mg)0
Miedź (mg)0,532
Selen (mcg)18,4
Cynk (mg)2,85
Fosfor (mg)558
Magnez (mg)241
Potas (mg)513
Witamina A (uq)0
Witamina B1 (tiamina, aneuryna) (mg)0,119
Witamina B2 (ryboflawina) (mg)0,2
Witamina B3 (niacyna)PP (mg)0,2
Witamina B5 (kwas pantotenowy)(mg)1,489
Witamina B6 (mg)0,608
Witamina B9 (folacyna, kwas foliowy)(uq)84
Witamina B12 (uq)0
Witamina C (mg)4,3
Witamina D (uq)0
Witamina E (alfa-tokoferol) (mg)1,22
Dieta (doktor Dukan) Faza 1Zakazane
Dieta (doktor Dukan Faza 2)Zakazane w całej fazie

Właściwości amarantusa:

-Nie zawiera glutenu(z powodzeniem mogą spożywać go osoby na diecie bezglutenowej lub nietolerujących białka)

-zawiera dużo błonnika

-jest antyoksydantem i deoksydantem

-obniża poziom cholesterolu we krwi

-zawiera łatwo przyswajalne białko

-korzystnie wpływa na układ krążenia

-dobrze wpływa na serce

-opóźnia procesy starzenia

-wspomaga leczenie anemii(dzięki dużej zawartości żelaza)